Slide pui natural Pui Natural Pui crescut in gospodarie Pui crescut la curte Un gust căruia
și fafuriei îi place!
Vezi toate produsele

Mâncare de pui cu măsline

Puiul în crustă de verdețuri de primăvară este un preparat ușor, bun de consumat la prânz. Îți recomandăm să îl prepari atunci când ai poftă de ceva diferit față de ce ai mai gătit în ultima perioadă, fiindcă vei rămâne surprins de gustul delicios!

Dificultate
MICĂ
Timp de preparare
40 min.

4.50 / 5

Ingrediente pentru puiul în crustă de verdețuri de primăvară

Ingredientele de mai jos au fost calculate pentru 2-3 porții. Dacă vrei să gătești o cantitate mai mare, potrivește cantitățile.

Ingrediente

0 0 votes
Nota

Cum se prepară mâncarea de pui cu măsline

O masă caldă și delicioasă este exact ceea ce ne trebuie în zilele reci. Mâncarea de pui cu măsline este preparatul care adună familia în jurul mesei și care transformă un prânz sau o cină într-o ocazie specială.

1. Pregătește ingredientele

  • Pisează 3 – 4 căței de usturoi.
  • Curăță și porționează ½ kg carne de pui LaProvincia, pulpe și aripi, în bucăți de dimensiuni similare.
  • Curăță 1 ceapă mică.
  • Taie 2 – 3 felii de lămâie.
  • Spală bine 3 – 4 ardei roșii.

2. Pune totul pe foc, în ordine

  • Presară carnea de pui cu sare și cu piper.
  • Pune 30 ml ulei la încălzit într-o cratiță.
  • Pune puiul în cratiță și lasă-l să se rumenească bine pe ambele părți.

3. Prepară sosul

  • Toarnă 200 ml de apă în cratiță peste puiul bine prăjit.
  • Pune feliile de lămâie, ceapa curățată, întreagă sau tăiată în două jumătăți, usturoiul pisat, cimbrul, roșiile cherry și 2 – 3 roșii uscate (deshidratate).
  • Acoperă tigaia cu un capac și lasă totul la foc mic pentru 20 de minute.

4. Finalizează preparatul

  • După cele 20 de minute scoate ceapa și feliile de lămâie.
  • Adaugă 150 ml suc de roșii și 150 g măsline verzi fără sâmburi.
  • Acoperă cu capacul și lasă 20 de minute la foc mic. Întoarce puiul de 2 – 3 ori în acest interval de timp.
  • Lasă preparatul la odihnit în timp ce aromele se intensifică.

Dificultate de preparare

Puiul în crustă de verdețuri de primăvară este o rețetă intuitivă și se prepară simplu. Chiar dacă nu ai mai încercat rețeta până acum, îți va fi ușor să o pregătești. Ai nevoie de câteva ustensile:
  • 1 bol;
  • 1 cuțit;
  • 1 tavă de cuptor;
  • 1 lingură;
  • 1 tocător;
  • 1 presă manuală pentru usturoi;
  • 1 chopper (opțional).

Timp de preparare pentru puiul în crustă de verdețuri de primăvară

  • Gătești pieptul de pui în 30 minute
  • Pregătești crusta de verdețuri în 10 minute
  • Petreci în bucătărie, în total, 40 minute

Pui în crustă de verdețuri de primăvară: Sfaturi de servire

  • Servește preparatul cald, lângă un sos cremos de smântână sau usturoi.
  • Pentru platingul acestui preparat, poți opta pentru un aranjament minimalist: taie fâșiile de piept de pui scoase din cuptor în batoane lungi și așază lângă ele 2-3 linguri de sos.
  • Poți folosi la această rețetă și alte verdețuri de primăvară pentru a aroma puiul: mărar, leuștean, ștevie etc.
  • Folosește piept de pui feliat șnițel LaProvincia dacă vrei ca bucățile tale de pui să fie tăiate uniform;
  • Poți prepara această rețetă și cu aripioare sau copănele de pui. Gustul puiului variază de la un organ la altul, așa că folosește ce parte a puiului preferi!
  • Pentru a obține o crustă mai crunchy, folosește în plus încă 2 linguri de pesmet.
  • În cazul în care compoziția cu verdețuri nu se leagă, adaugă un ou bătut ca pentru omletă. Amestecă bine și vei obține o compoziție omogenă!

Garnituri potrivite:

  • sos de smântână;
  • sos de usturoi;
  • salată de roșii;
  • salată de varză;
  • castraveți în oțet.

Pui în crustă de verdețuri de primăvară

Încearcă ceva nou pentru masa de prânz! Rețeta pe care ți-am prezentat-o este echilibrată și gătită într-un mod sănătos. Carnea de pui LaProvincia gătită la cuptor este savuroasă, iar crusta de verdețuri îi oferă o aromă irezistibilă. Pregătește rețeta cu pui pentru întreaga familie și bucurați-vă împreună de preparatul delicios! Este o variantă mai sănătoasă a șnițelelor cu făină și ou, așa că o poți prepara și pentru copii. Poftă bună!
Urmareste
Notificare pentru
guest
Nota
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
Categorii

Newsletter

Abonează-te la newsletter și fii la curent cu ultimele delicii.

Rolul cărnii de pui în nutriție
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x