pui natural Pui Natural Pui crescut in gospodarie Pui crescut la curte Un gust căreia
și farfuriei îi place!
Vezi toate produsele

Tocăniță de ceapă cu pui: rețetă pas cu pas

Tocănița de ceapă cu pui este o explozie de arome tradiționale. Bucățile de pui fraged se îmbină cu ceapa caramelizată și morcovii într-un sos bogat, condimentat cu usturoi și cimbru. Servită cu mămăligă sau pâine proaspătă, este perfectă pentru o experiență autentică și savuroasă.

Dificultate
MEDIE
Timp de preparare
70 de minute

4.50 / 5

Ingrediente pentru tocăniță de ceapă cu pui

Ingredientele de mai jos au fost calculate pentru șase porții medii. Dacă ai mai mulți musafiri, poți ajusta cantitățile.

Ingrediente

Cum se prepară tocănița de ceapă cu pui

Deschizând poarta bucătăriei tradiționale românești, rețeta noastră pentru un meniu complet te va ghida pas cu pas în prepararea unei delicioase tocănițe de ceapă cu pui. În doar câțiva pași simpli, vei putea recrea aroma autentică a mesei tradiționale, aducând în prezent gustul copilăriei.

Primul pas este să cumperi toate ingredientele necesare. Vei avea nevoie de piept de pui, ceapă proaspătă, ulei, condimente precum sare, piper, și, bineînțeles, o tigaie incapatoare. Această rețetă se bazează pe ingrediente simple, dar combinate într-un mod ingenios pentru a crea un preparat plin de savoare.

1. Călirea cepei și pregătirea ingredientelor:

  • Încinge 3 linguri ulei de floarea-soarelui într-o cratiță mare.
  • Adaugă 4-5 cepe mari, tăiate mărunt și călește-le până devin sticloase și ușor aurii.

2. Adăugarea cărnii de pui și prăjirea acesteia:

  • Spală bine 500 g piept de pui LaProvincia și toacă mărunt carnea.
  • Pune bucățile de pui în cratiță și prăjește-le până devin aurii pe toate părțile.

3. Integrarea legumelor

  • Adaugă 2 morcovi tăiați cubulețe și 2 cartofi tocați și amestecă bine pentru a îmbina aromele. 

4. Aromatizarea tocăniței

  • Adaugă 2 căței de usturoi zdrobiți, 1 linguriță boia dulce, 1 linguriță cimbru uscat, sarea și piperul. Amestecă pentru a distribui aromele uniform.

5. Adăugarea lichidului și gătirea la foc mic

  • Toarnă 1 litru de apă în cratiță și adaugă foaia de dafin.
  • Adu amestecul la fierbere, apoi redu focul și lasă să fiarbă la foc mic timp de 30-40 de minute sau până când carnea de pui este fragedă și legumele sunt gata.

6. Ajustarea gustului și servirea

  • Gustă și ajustează condimentele, dacă este necesar.
  • Servește tocănița de ceapă cu pui caldă, alături de garnituri precum mămăligă sau pâine proaspătă.
  • Această rețetă simplă și gustoasă de tocăniță de ceapă cu pui este perfectă pentru o masă reconfortantă și poate fi adaptată după preferințele tale personale. Poftă bună!

Dificultate de preparare

Rețeta de tocăniță de ceapă cu pui (sau ciulama de pui, atunci când este pregătită cu smântână) este ușor de preparat. Ai nevoie doar de câteva ustensile: 

  • Tocător de lemn
  • Cuțit
  • 3 castroane
  • Cratiță medie.

Timp de preparare a tocăniței de ceapă cu pui

  • Călirea cepei și pregătirea ingredientelor: 15 minute
  • Adăugarea cărnii de pui și prăjirea acesteia: 15 minute
  • Integrarea legumelor: 10 minute
  • Gătirea compoziției: 30 minute
  • Timp total petrecut în bucătărie: 70 minute 

Tocăniță de ceapă cu pui: Sfaturi de servire

  • Pentru a te asigura că prezentarea tocăniței este impecabilă, plasează cu atenție porția în centrul farfuriei, astfel încât să evidențiezi frumusețea preparatului.
  • Completează această delicioasă tocăniță cu mămăligă pentru o textură consistentă, cartofi piure pentru o aromă bogată sau pâine proaspătă pentru a te bucura la maximum de sosul savuros.
  • Adaugă o notă proaspătă și vibrantă la preparat prin adăugarea unei mâini de pătrunjel și mărar, chiar înainte de a servi.
  • Pentru a crea un echilibru perfect de arome, completează masa cu o salată crocantă, care nu doar oferă un contrast plăcut, ci și aduce prospețime în fiecare înghițitură.
  • Adaugă un strop generos de smântână sau iaurt peste tocăniță, oferindu-le o experiență culinară mai bogată și rafinată.
  • Dacă există iubitori de condimente în rândul invitaților, pune la dispoziție un mic set de condimente suplimentare, astfel încât fiecare să-și poată ajusta gustul după preferințe.
  • Asigură-te că fiecare porție include o proporție echilibrată de carne, legume și suficient sos.
  • Creează o atmosferă relaxată și primitoare în jurul mesei, cu lumina potrivită și muzică ușoară, pentru a încuraja socializarea și a face din această experiență culinară un moment de bucurie și conexiune.

Garnituri potrivite

  • mămăligă,
  • cartofi piure,
  • cartofi prăjiți,
  • orez,
  • pâine proaspătă,
  • salată verde,
  • mămăligă cu brânză,
  • pâine de casă,
  • orez cu legume,
  • bulz cu brânză și șuncă,
  • salată de roșii și castraveți,
  • chiftele de cartofi.

Tocăniță de ceapă cu pui, bună până la ultima bucată

Tocănița de ceapă cu pui are rădăcini adânci în tradiția culinară a României, reprezentând o combinație autentică a ingredientelor locale și a tehnicilor de gătire specifice zonei. Această tocăniță simplă a evoluat de-a lungul generațiilor, adaptându-se la disponibilitatea ingredientelor și la gusturile locale.

Datorită poziției geografice a României, între Europa Centrală și de Est, tocănița de ceapă cu pui a fost influențată de diversele stiluri culinare din regiune. Elemente din bucătăria maghiară, balcanică și austro-ungară se regăsesc în această rețetă, conferindu-i o identitate aparte. Tocănița de ceapă cu pui a fost adesea pregătită în contextul sărbătorilor și evenimentelor de familie, fiind un preparat delicios. 

Astăzi, tocănița de ceapă cu pui rămâne un pilon al bucătăriei românești. Rețeta a fost adaptată și personalizată de-a lungul timpului, dar esența sa autentică a fost păstrată, amintindu-ne de trecutul bogat și de tradițiile gastronomice care definesc identitatea culinară a României.

Încurajăm cu căldură fiecare iubitor al bucatelor să încerce această tocăniță de ceapă cu pui. Cu aromele sale bogate și istoria plină de tradiție, această rețetă oferă nu doar o experiență culinară delicioasă, ci și o călătorie în inima gustului autentic. Descoperă gustul preparatelor românești și bucură-te de bucatele tradiționale. Poftă bună!

Categorii

Newsletter

Abonează-te la newsletter și fii la curent cu ultimele delicii.

Carte de rețete – 7 rețete cu pui sănătoase